ДПДГ(EMRD) техника для снятия эмоционального тревожного состояния, паники и стресса (самостоятельно)

ВК: https://vk.com/myregressolog What's App: +7 (926) 207 3702 Предлагаю вашему вниманию уникальную технику самопомощи. Методика ДПДГ (EMRD) основана на переработке негативных разрушительных эмоций и последствий психотравмирующих ситуаций за счёт определённого движения глазами. Эту технику можно использовать не только при ПТСР (посттравматическое расстройство личности) и при сильных стрессовых состояниях. Она отлично помогает справиться с любыми кризисными состояниями, быстро войти в состояние спокойствия и ресурсности. Метод ДПДГ (десенсибилизация посредством движения глаз), изначально хорошо себя зарекомендовал при психотерапии посттравматического стрессового расстройства, впервые был предложен Френсин Шапиро. Сейчас данная техника активно используется многие психологами, психотерапевтами и психиатрами, как уникальную и быструю методику «стирания негативных эмоциональных воспоминаний и связанных с ними душевных и психологических переживаний». Однако, данная методика позволяет использовать её в качестве экспресс-метода для саморегуляции эмоциональных состояний. С уважением, кризисный психотерапевт Печерская Вероника • сеанс эмоционально образной и imtt терапии • системные и родовые расстановки • регрессивная и гипнотерапия #психотерапия #психологияотношений #психотерапевт #психотерапияонлайн #психолог #психология #психосоматикаболезней #помощьпсихологаонлайн #нлп #нлппрактик #нлптренинг #психологонлайн #психологмоскваонлайн #помощьпсихолога #помощьпсихологаонлайн #помощьведьмы #принятиесебя #любовьксебе #желанияисполняются #домашняятерапия #домашняятренировка #доверие #мотивациядлясебя #мотивациянауспех #рефрейминг #коучинг #коуч #коучсессии #коучмосква #гипноз #гипноздляпохудения #гипнотерапия #гипнолог #отношениявбраке #отношениямужжена #отношения #отношенияссобой #отношения_саморазвитие #отношений #отношениярасстояния #брак #бракосочетание #замужзаиностранца #замужзарубеж #семейныйканал #семейный #семья #ссора #ссорывсемье #ссоры #одинокая #одиночество #одиночки #помощьпсихологаонлайн #психотерапияонлайн #семья #семьднейистории #семьялюбовь #любовь #любовныйтреугольник #медитация #медитациядлядетей #медитации #медитациядлясна #медитациядляженщин #медитациянавыздоровление #медитацияочищенияирасслабления #детскийсад #детскиестрахи #детей #дети #детскаятревожность #детские #непоседы #кризис3лет #детскиекризисы #дпдг #EMDR #дпдгтерапия #дпдгупражнения #дпдгтехники