Jak działa witamina C? Produkty z najlepszą witaminą C - jak wybierać? Niedobór witaminy C - objawy

Czy witamina C w tabletkach to dobry środek na odporność? Jak działa witamina C? Produkty z najlepszą witaminą C to te wieloskładnikowe, w kroplach czy może do rozpuszczania? W filmie mówimy też o tym jak może objawiać się niedobór witaminy C i jak wyglądają rekomendacje dotyczące dawkowania. Z czym łączyć wit. C, a z czym niekoniecznie? Czy najlepsza wit. C to wit. C w owocach i warzywach? Zapraszamy do oglądania! 0:00 W dzisiejszym filmie... 0:28 Witamina C - właściwości 1:42 Jak działa witamina C? Z czym łączyć wit. C? 2:08 Witamina C - przeziębienie i odporność 2:57 Witamina C dawkowanie 3:18 Wit. C w owocach i warzywach 4:30 Niedobór witaminy C 4:48 Najlepsza witamina C - jak ją wybrać? 6:00 Witamina C lewoskrętna 6:23 Witamina C w tabletkach, a w może witamina C w proszku? 7:06 Dawkowanie witaminy C 7:40 Witamina C - działania niepożądane GdziePoLek znajdziecie również na: 📸 Instagramie https://www.instagram.com/gdziepolek/ 👍 Facebooku: https://www.facebook.com/GdziePoLek 💡 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/gdziepolek/ 🕊 Twitterze: https://twitter.com/GdziePoLek/ 💃 Na TikToku: https://www.tiktok.com/@gdziepolek 👉 Jeśli masz pytanie do farmaceuty - zadaj je na Zapytaj Farmaceutę na GdziePoLek: https://www.gdziepolek.pl/zapytaj-farmaceute Montaż filmu: Dawid Bonk