Хапкидо - техники желтого пояса.

Бон Су Хан (Хан Бон-Су) известный мастер хапкидо, его часто называют отцом хапкидо в Америке. Более 50 лет изучал корейские боевые исскуства. Обладатель черного пояса 9 дана. Основатель Международной федерации хапкидо (International Hapkido Federation). Техники желтого пояса: - Хапкидо разминка, упражнения на растяжку и физическую подготовку, базовые удары ногами, блоки, удары руками и методы самозащиты против нескольких противников.