От инвалидности и опухоли к силе и свободе / Юлия Черняк
Юлия Черняк – ученица Б. К. С. Айенгара, тренер методист адаптивной физкультуры, тренер ОФП и йоги. В преподавании более 16 лет. Телеграм канал (все ссылки из интервью) https://t.me/iamyogateacher Юля https://www.instagram.com/yulia.yogatherapy Диагностика для йога тичеров https://forms.gle/4AUWsaKQEwbAkjGe7 Наставничество для йога тичеров https://yogateacher.ru/ Тайминги 00:00 Юлия Черняк 01:00 Жизнь и работа в Берлине 03:07 Работа геологом / Инвалидность, опухоль, депрессия 12:33 Йога Айенгара лечит рак? 18:21 Знакомство с Айенгаром в Пуне 21:14 Йога Айенгара - это йогатерапия? 24:52 После смерти Айенгара, что изменилось в методе? 27:00 Прашант Айенгар отправил на аштанга йогу / Переход в АШТАНГУ 29:35 Игорь Красильчук: микс аштанги и айенгара йоги? 32:10 Майсор, Сарасвати 35:14 Разочарование в Аштанга йоге 40:57 Как уходила из Аштанги 47:43 Как ты сейчас смотришь на йогу Айенгара и Аштанга виньяса йогу? 52:12 Силовой тренинг и мышцы / Кардио: бег и скакалка 01:01:00 Переезд в Германию / Работа / Онлайн 01:04:50 Критика за онлайн йогу / Исключение из группы преподавателей 01:07:14 Развитие блога в инстаграм 01:11:48 Когда и как блог начал расти? 01:15:22 Блог - это работа? Сколько времени тратить на блог? 01:19:34 Когда продолжать, а когда бросать вести блог? 01:25:29 Книга, которую написала Юля 01:30:16 Какое отношение к йога тичерам в Германии?
Юлия Черняк – ученица Б. К. С. Айенгара, тренер методист адаптивной физкультуры, тренер ОФП и йоги. В преподавании более 16 лет. Телеграм канал (все ссылки из интервью) https://t.me/iamyogateacher Юля https://www.instagram.com/yulia.yogatherapy Диагностика для йога тичеров https://forms.gle/4AUWsaKQEwbAkjGe7 Наставничество для йога тичеров https://yogateacher.ru/ Тайминги 00:00 Юлия Черняк 01:00 Жизнь и работа в Берлине 03:07 Работа геологом / Инвалидность, опухоль, депрессия 12:33 Йога Айенгара лечит рак? 18:21 Знакомство с Айенгаром в Пуне 21:14 Йога Айенгара - это йогатерапия? 24:52 После смерти Айенгара, что изменилось в методе? 27:00 Прашант Айенгар отправил на аштанга йогу / Переход в АШТАНГУ 29:35 Игорь Красильчук: микс аштанги и айенгара йоги? 32:10 Майсор, Сарасвати 35:14 Разочарование в Аштанга йоге 40:57 Как уходила из Аштанги 47:43 Как ты сейчас смотришь на йогу Айенгара и Аштанга виньяса йогу? 52:12 Силовой тренинг и мышцы / Кардио: бег и скакалка 01:01:00 Переезд в Германию / Работа / Онлайн 01:04:50 Критика за онлайн йогу / Исключение из группы преподавателей 01:07:14 Развитие блога в инстаграм 01:11:48 Когда и как блог начал расти? 01:15:22 Блог - это работа? Сколько времени тратить на блог? 01:19:34 Когда продолжать, а когда бросать вести блог? 01:25:29 Книга, которую написала Юля 01:30:16 Какое отношение к йога тичерам в Германии?