Медитация на Солнце, лампе и ЭТАЛОНЕ молодости. Мусульманам Ля Или Я А - Ил Ал Ла Х!

Вдох и выдох по 8 ударов Сердца! На первые 4 удара глаза - ЗАКРЫТЫ. На следующие 4 удара глаза смотрят на ЭКРАН. И так ДАЛЕЕ. Чем дольше медитация - тем больше ПОЛЬЗЫ! Воспоминание Света Солнца или лампы и на ВДОХЕ, и на ВЫДОХЕ, а затем воспоминание ОБРАЗА (ИКОНЫ) в течение и ВДОХА, и ВЫДОХА объединяют ЭНЕРГИЮ дыхания (и электрические токи кровообращения) и ПАМЯТЬ! Многократное повторение мантры или молитвы ускоряет исцеление и глаз, и тела! Следите за соблюдением РИТМА и чередованием ВДОХА и ВЫДОХА по цветным НАДПИСЯМ!!!