КЕТО СЫРНИКИ |Keto curd pancakes| Низкоуглеводный завтра
Ингредиенты: Творог - 1 пачка (180гр.) Яйцо - 1шт. Мука кокосовая - 15гр. Мука из псилиума - 5 гр. Соль - 1 щеп. Подсластитель (жидкая слквия) - 5 капель. Если будут необходима молока или воды. Ingredients: Cottage cheese - 1 pack (180g.) Egg - 1 pc. Coconut flour - 15g. Psyllium flour - 5 gr. Salt - 1 chip. Sweetener (liquid sweetener) - 5 drops. If milk or water is needed. Представляю вам рецепт нежнейших кето сырников без пшеничной муки и сахара! Это отличный десерт, который позволит полакомиться сладким на низкоуглеводной диете. Ингредиенты простые - творог, сыр, яйца и немного муки из кокоса. Сырники получаются очень сытными и можно подавать как на десерт, так и на завтрак. В этом видео я подробно расскажу, как приготовить кето сырники с нуля: Покажу, какие ингредиенты потребуются и в каких пропорциях. Покажу пошаговый процесс приготовления теста и выпечки сырников. Приятного чаепития!
Ингредиенты: Творог - 1 пачка (180гр.) Яйцо - 1шт. Мука кокосовая - 15гр. Мука из псилиума - 5 гр. Соль - 1 щеп. Подсластитель (жидкая слквия) - 5 капель. Если будут необходима молока или воды. Ingredients: Cottage cheese - 1 pack (180g.) Egg - 1 pc. Coconut flour - 15g. Psyllium flour - 5 gr. Salt - 1 chip. Sweetener (liquid sweetener) - 5 drops. If milk or water is needed. Представляю вам рецепт нежнейших кето сырников без пшеничной муки и сахара! Это отличный десерт, который позволит полакомиться сладким на низкоуглеводной диете. Ингредиенты простые - творог, сыр, яйца и немного муки из кокоса. Сырники получаются очень сытными и можно подавать как на десерт, так и на завтрак. В этом видео я подробно расскажу, как приготовить кето сырники с нуля: Покажу, какие ингредиенты потребуются и в каких пропорциях. Покажу пошаговый процесс приготовления теста и выпечки сырников. Приятного чаепития!