Здоровый образ жизни это заговор? Что на самом деле значит ЗОЖ | Как вести здоровый образ жизни

Неужели весь здоровый образ жизни это развод!? В этом видео разрушаю мифы о ЗОЖ, рассказываю об его основных принципах и о том, как легко начать вести здоровый образ жизни. Я часто слышу от близких людей вопрос " Как тебе удается быть такой счастливой?". Это сподвигло меня на откровения о том, что именно помогает мне оставаться счастливой, какой бы мрачной, порой, жизнь ни был. Путь счастья - это цикл видео на разные темы, которые являются неотъемлемыми ступенями на пути к счастливому образу жизни на мой взгляд. Я с радостью поделюсь с вами своими мыслями о том, как встать на путь счастья, и теми инструментами, которые помогли мне самой. Многие истины мы несем в себе годами, но не живем в соответствии с ними. Вы делаете ошибку, но в глубине души знаете, как могли ее избежать. Поэтому мои слова, скорее будут отзываться у вас мыслями "да, верно, ну это все и так давно понятно". В таком случае, задайтесь вопросом, придерживаетесь ли вы этих давно понятных ориентиров в своей жизни? Если да, то я рада, что мы с вами единомышленники, и вы можете смотреть мои видео для подтверждения своих же мыслей и ради ощущения, что поговорили со старым добрым другом. Ну а если же ответ - нет, то пришло время наконец провести эксперимент по трансформации своего мышления и поведения, а как следствие, преображению вашей жизни.