Ейский Ситизен - Cерия 17 - Морские подтягивания и отжимания на брусьях Немного философии

Сегодня мы прогулялись по берегу моря и я рад поделиться этим с тобой, мой зритель. Вода была прекрасной и уже начинает согреваться. Через пару недель планирую сделать пробный заплыв. Если температура воды будет 16-18 градусов, то уже можно купаться без проблем. Показал свою любимую площадку на берегу моря и мы с помощью специального приспособления подтягивались, как на гимнастических кольцах. Это было очень интересно и теперь я буду использовать это упражнение практически везде. Также я немного загорел, так как было очень жарко, и тренировка без майки была очень полезной. Мы подышали свежим воздухом, немного позанимались воркаутом и на обратном пути побеседовали. Мы обсудили всё, что касается тренировок, и немного поговорили о философии. Я обещал показать закат и тренировку задних дельт, но, к сожалению, у меня не получилось. После того, как я вернулся домой и покушал, я решил поработать в огороде. Я закончил очень поздно и пропустил закат. Но я записал ещё одну серию, в которой вы увидите, как я работаю в огороде. Человек любит наблюдать, как горит огонь и как работает другой человек. Мы будем убирать хороший и дикий виноград с крыши и забора. Если этот виноград не примется, то следующим летом я посажу новый. Жду вас в следующих сериях! Ставьте нравлики ?? , пишите комментарии ✍. Я буду рад любой вашей активности под видео. И подпишитесь наконец-то на канал ?. ? Мой телеграм канал Ейский Ситизен: https://t.me/eyskcitizen ? Личная страница Вконтакте: https://vk.com/usoevroman ? Канал Rutube: https://rutube.ru/channel/15616038/ ? Ваш, Ейский Ситизен.