Моё ПП✓ Меню на день 🥞

Всем привет! Я на ПП. Мой рацион питания на день. Состав: 1-й приём пищи: сыр российский 34г- 133ккал, кофе- бесценно) 2-й прием пищи: винегрет 184г- 172ккал, скумбрия запеченая 124г- 214ккал. 3-й прием пищи: овощи тушёные в сметане 419г- 215ккал Перекусы: яблоки 306г- 136ккал, творог мягкий 125г- 57 ккал. Итого : 1000ккал Приятного аппетита! Подписывайтесь)