Йога-нидра - Медитативная практика, направленная на исцеление своего физического тела...

Йога-нидра - последовательно просматриваем всё своё тело изнутри, начиная ото лба... Используем созданный силой воображения индивидуального сознания образ Живой воды из русских сказок и образ Изначального Света для исцеления каждой клеточки нашего тела...