Эмоциональное выгорание: как не сгореть на работе

4 стадии эмоционального выгорания по Матиасу Буришу: 1. Энтузиазм - загоняю себя, работая на задачу 2. Истощение - хронически устаю 3. Дегуманизация - отключаются эмоции и рушатся отношения 4. Отвращение - любая деятельность вызывает рвотный рефлекс Посмотрите видео, чтобы увидеть ключевую причину возникновения выгорания и найти способ вернуть радость жизни. -------------------------------------------------------------------- Сайт проекта "Счастье в деятельности": happinessinaction.ru Программа развития руководителей и собственников бизнеса: https://program.happinessinaction.ru/personal Telegram-чат: t.me/happinessinaction Фейсбук: facebook.com/Happinessinaction.ru Инстаграм: instagram.com/happinessinaction