Упражнения для сжигания жира на животе, бедрах, спине,

Мое первое разговорное видео на канале на интересную и спорную тему. Как снизить вес и сделать фигуру более привлекательной? Возможно ли это только с помощью тренировок? О проблемных зонах и что с ними делать. САМОЕ ГЛАВНОЕ: не ограничивайте себя упражнениями на свои "проблемные зоны"! Все группы мышц должны получать свою нагрузку для гармоничного развития. Двигайтесь разнообразно и с удовольствием! Подписывайтесь на мой канал. Здесь много интересных тренировок в стиле БАРРЕ, которые точно принесут пользу вашему здоровью и фигуре! Мой Инстаграм: https://instagram.com/art_barrefitness ДИСКЛЕЙМЕР. Barre-fitness - это безопасный вид тренировок, в котором риск получения травм сведен к минимуму. Однако, если у вас есть сомнения, пожалуйста, перед началом тренировки проконсультируйтесь с врачом. Если во время выполнения упражнений вы почувствовали боль или дискомфорт, лучше остановиться и дать телу отдохнуть. Используя это видео, вы понимаете и соглашаетесь, что Art Barre Fitness не несёт ответственности за ваше здоровье и возможность получения травмы в результате этой видеотренировки. #barre #barrefitness #artbarrefitness #balletfitness #barreworkout #barreclass #ballet #fitness #fitnessmotivation #тренировкидома #барре #барредома #баррэ #мотивация #фитнес #балетфитнес #фитнесбалет #тренировкидома #баррефитнес