ЛИНЕЙНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ СЯОЯО

#мирзнания #цигун #сяояо Наиболее важным учитель считает навыки работы над покоем — цзингун, поэтому основными этапами в практике являются: Фансун – полное высвобождение тела и сознания и вместе с тем готовность к любому действию. Жуцзин – вход в покой, достижение глубокого покоя тела и сознания. Жудин – обретение постоянства, устойчивости духа. Анатолий Михайлов. Мир Знания - это образовательный проект, реализующий концепцию целостного развития человека. Поддержать проект Мир Знания: https://sobe.ru/na/mirznaniya Сайт клуба МирЗнания www.mirznania.ru Мир Знания в Facebook: https://www.facebook.com/groups/mirzn... Мир Знания VKontakte: https://vk.com/mirznania Мир Знания в Twitter: https://twitter.com/MirZnania Мир Знания в Instagram: https://www.instagram.com/mirznania/ Мир Знания в Rutube: https://rutube.ru/channel/23639136/