Пресс. Фитнес колесико для пресса и спины. База о прессе и как его прокачивать

Нас часто спрашивают:"Как еще проще начать тренироваться с фитнес колесиком?" В этом видео уроке мы покажем еще один способ достижения заветной цели - работа на колесике для приобретения красивой фигуры! Осторожно! Для неподготовленных - травмоопасно!