Хатха-йога. Полезная информация или лайфхак.

Всем доброй ночи. Сегодня вечером была на йоге "Хатха-йога". Мне нравятся все разные занятия. Я в восторге, только начала чувствовать облегчение в спине, как появились неприятные ощущения в швах - сначала подумала , что у меня просто страх. А нет - сейчас прям чувствую распирает и тянет. Перепугалась сейчас сильно. Страх, что начнутся швы расходится. Врач, что делал перевязку разрешил ходить на спорт. Сказал по ощущениям...но боли то не было на занятиях. Температура сейчас 37,4... Похоже сейчас после душа снова буду делать перевязку, хотя врач ее отменил на последнем осмотре. А я уже сижу выясняю цены во всех фитнес клубах... Стало очень стрёмно от этой ситуации. Сейчас буду искать отзывы тех, кто уже прошел полностью этот путь. Всем здоровья. #2024 #россия #красногорск #город #дом #здоровье #страх #спорт