ИНТУИТИВНОЕ ПИТАНИЕ. План питания: зачем он, ведь я хоч

"План питания. Зачем он нужен, ведь я хочу питаться интуитивно!?" Для большого числа наших клиентов программа "Долой диеты!" - коротко ПДД - стала первым шагом к Интуитивному питанию. Но вначале многие чувствуют разочарование и даже раздражение: - Три раза есть и трижды перекусывать? Но если я не хочу? Разве это свобода? - Планировать разнообразное питание? Нет, я уже достаточно рассчитывала КБЖУ! Разве это не вариант диеты?! - Постоянно есть? Но я же хочу похудеть... В этом выпуске специалист Центра Владислав Бухтояров рассказывает, почему и каким образом ПДД помогает от переедания - ВСЕГДА. А также: Когда на пути к Интуитивному питанию нужно пройти ПДД? Почему ПДД - это не откат в диеты и контроль? Чем "ПДД" отличается от "индивидуального плана правильного питания от фитнес-гуру"? Почему план питания нельзя выстроить "по фотографии", "за час" и т.д.? Зачем нужно 5-8 встреч? Напомним, что с 1 по 10 сентября на программу "Долой диеты!" действуют специальные цены, а в течение трех часов после эфира мы дарим скидку на любой терапевтический модуль. Пишите нам на адрес info@intueat.ru.