Волшебная таблетка молодости. Боглталка с Зоей Б. Эфиры по вторникам в 9.00 мск
Запись эфира «Мышцы и молодость» уже доступна, и если вы всерьёз хотите понять, как работает естественное омоложение, вам стоит её посмотреть. Это один из самых содержательных эфиров — без поверхностных советов, без «волшебных баночек», только реальные механизмы, на которых держится молодость лица. В эфире я подробно объясняю то, что обычно скрыто от женщин: как устроено лицо на самом деле. Не кожа, не кремы, не отдельные упражнения, а целая система из мышц, фасций, костей и микроциркуляции. Именно это определяет ваш возраст в зеркале. Вы услышите, почему лицо не стареет само по себе и что именно запускает птоз, дряблость, брыли, провалившиеся скулы, тонкую кожу, сухость и недостаток объема. И главное – как это разворачивается назад. Запись особенно важна для тех, кто устал тратить деньги на обещания и хочет результат, который работает каждый день, а не две недели после процедуры. В эфире мы разобрали: • почему кожа не определяет молодость лица и что реально на неё влияет • что происходит с костной тканью, если мышцы лица перестают двигаться • почему отсутствие движения старит быстрее всего • как работают фасции, и почему они могут удерживать или, наоборот, тянуть лицо вниз • чем силовая гимнастика отличается от фейс-йоги и массажа, и почему только силовой подход дает стойкий эффект • как определить, что у вас «спит» лицевая мускулатура, и оживить её • в чём опасность частых процедур, которые отключают мышцы и нарушают питание тканей • почему после 40 эффект от гимнастики быстрее, чем в 25 • как жировые пакеты перемещаются и почему брыли — это не кожа, а слабый мышечный каркас • почему интенсивные диеты и дефициты белка первыми «съедают» лицо • как работать со взглядом, шеей, челюстью и контуром без боли и без риска навредить • как выстроены мои 8 тренировок в месяц и почему именно этот ритм даёт подъем тканей, а не истощение лица Этот эфир — объяснение того, как устроена ваша молодость изнутри. И после него вы перестанете воспринимать лицо как кожу. Вы увидите в нём структуру, которой можно управлять — в любом возрасте. Если вы не были на эфире, обязательно посмотрите запись. Это та база, которую должны знать все женщины. И та опора, с которой проще начать путь к молодости. И приглашаю вас присоединяться к прямым эфирам: по вторникам в 9:00 по Москве мы продолжаем разбирать живые вопросы, снимаем мифы, разбираем конкретные случаи и учимся работать с лицом грамотно и безопасно. Смотрите запись. Это то знание, после которого вы действительно начинаете видеть своё лицо по-другому. Жду вас на канале, если вы хотите быть в прямом эфире и задавать вопросы https://t.me/molodoelisozoib
Запись эфира «Мышцы и молодость» уже доступна, и если вы всерьёз хотите понять, как работает естественное омоложение, вам стоит её посмотреть. Это один из самых содержательных эфиров — без поверхностных советов, без «волшебных баночек», только реальные механизмы, на которых держится молодость лица. В эфире я подробно объясняю то, что обычно скрыто от женщин: как устроено лицо на самом деле. Не кожа, не кремы, не отдельные упражнения, а целая система из мышц, фасций, костей и микроциркуляции. Именно это определяет ваш возраст в зеркале. Вы услышите, почему лицо не стареет само по себе и что именно запускает птоз, дряблость, брыли, провалившиеся скулы, тонкую кожу, сухость и недостаток объема. И главное – как это разворачивается назад. Запись особенно важна для тех, кто устал тратить деньги на обещания и хочет результат, который работает каждый день, а не две недели после процедуры. В эфире мы разобрали: • почему кожа не определяет молодость лица и что реально на неё влияет • что происходит с костной тканью, если мышцы лица перестают двигаться • почему отсутствие движения старит быстрее всего • как работают фасции, и почему они могут удерживать или, наоборот, тянуть лицо вниз • чем силовая гимнастика отличается от фейс-йоги и массажа, и почему только силовой подход дает стойкий эффект • как определить, что у вас «спит» лицевая мускулатура, и оживить её • в чём опасность частых процедур, которые отключают мышцы и нарушают питание тканей • почему после 40 эффект от гимнастики быстрее, чем в 25 • как жировые пакеты перемещаются и почему брыли — это не кожа, а слабый мышечный каркас • почему интенсивные диеты и дефициты белка первыми «съедают» лицо • как работать со взглядом, шеей, челюстью и контуром без боли и без риска навредить • как выстроены мои 8 тренировок в месяц и почему именно этот ритм даёт подъем тканей, а не истощение лица Этот эфир — объяснение того, как устроена ваша молодость изнутри. И после него вы перестанете воспринимать лицо как кожу. Вы увидите в нём структуру, которой можно управлять — в любом возрасте. Если вы не были на эфире, обязательно посмотрите запись. Это та база, которую должны знать все женщины. И та опора, с которой проще начать путь к молодости. И приглашаю вас присоединяться к прямым эфирам: по вторникам в 9:00 по Москве мы продолжаем разбирать живые вопросы, снимаем мифы, разбираем конкретные случаи и учимся работать с лицом грамотно и безопасно. Смотрите запись. Это то знание, после которого вы действительно начинаете видеть своё лицо по-другому. Жду вас на канале, если вы хотите быть в прямом эфире и задавать вопросы https://t.me/molodoelisozoib