БТТ ◈ ОВУЛЯЦИЯ 100% ◈ Как измерять БТТ? ◈ Как составить график? ◈ Планирование беременности ◈ Этап 4

Привет, меня зовут Александра! На своём канале я собираюсь рассказывать о планировании беременности. Если тебе интересна эта тема, то поддержи меня лайком и подпишись, мне будет очень приятно и меня это вдохновит продолжать. Э этом видео я расскажу о том, как правильно измерять базальную температуру тела (БТТ). Как построить график на основе измерений и определить овуляцию. 00:00 Вступление 00:37 Что такое БТТ 01:18 Зачем измерять БТТ 02:12 Что нужно для определения БТТ 02:24 Где определять БТТ 03:05 Правила измерения БТТ 06:51 Составление графика БТТ 14:07 Нормальный график БТТ Моё поэтапное планирование Беременности: Этап 1 - Как понять готова ли ваша пара к ребенку? https://youtu.be/U_5u2s9XmPY Этап 2 - Образ жизни при планировании беременности https://youtu.be/9f2JYnJ3LnI Этап 3 - Отслеживание овуляции https://youtu.be/_ZZcrfG-y6E Этап 4 (это видео) - Измерение БТТ и построение графика https://youtu.be/r_yxj4jsC1k #беременность #овуляция