Хотите восстановить стопы и тазобедренные суставы? Бег и приседания вредны, сначала укрепите среднюю

Вас беспокоит стопы и тазобедренные суставы? Не спешите много ходить, бегать и приседать. Лучше проработать каждую мышцу ног по отдельности, найти и усилить слабые мышцы. Заказать видеокурсы "Укрепление стоп и голеностопов", "Укрепление тазобедренных суставов": valeo2020valeo@yandex.ru