Как наши ожидания портят нам жизнь

Как наши ожидания от себя, окружающих и мира в целом портят нам жизнь. Откуда берутся неадекватные ожидания и почему мы тратим силы и время нашей жизни, чтобы попытаться им соответствовать. Как отказаться от неадекватных ожиданий и начать наслаждаться жизнью. Подписывайтесь на мои социальные сети: Телеграм: https://t.me/AndreyIndigo INST: https://www.instagram.com/andrey.indigo/ ВК: https://vk.com/andrey.indigo Таплинк: https://taplink.cc/andrey.indigo