Ужин из КУРИЦЫ за 30 минут.Вкусный,сытный,белковый!

Невероятно вкусный и сытный ужин от которого уходят лишние килограммы. Проверено. Пробуйте. Приятного аппетита! Рецепт: На 1 порцию Куриное филе (индюшиное) - 150 гр Помидор - 40 гр Твердый сыр - 40 гр Руккола - пучек Лук - 1\2 шт Панировочные сухари - 10 гр Соль, перец , копченая паприка, кари - по вкусу #юлякакприготовить #чтоприготовитьизкурицы #ппужин #пп #белковыйужин #легкиеблюда #дляпохудения