Для мужчин МЯГКАЯ зарядка от тренера Тамары Крамар. Разогрев, подкачка, планка (любим) расслабление
Больше видео в vk: https://vk.com/berezka2024 занимаемся с Тамарой Крамар, сертифицированным опытным тренером.
Больше видео в vk: https://vk.com/berezka2024 занимаемся с Тамарой Крамар, сертифицированным опытным тренером.