Открытый урок по кундалини-йоге: здоровая спина

https://www.metodsilva.ru/ В ходе данного урока вместе с инструктором по кундалини-йоге вы проделаете комплекс упражнений, направленный на проработку позвоночника, оздоровление организма и наполнение энергией.