СЕЗОН 3. SOFT FITNESS |3 апреля 2021 | Онлайн-тренировки «Спортивных выходных»

Учимся мягко и постепенно корректировать фигуру и осанку, прорабатывать все группы мышц и суставы. В основе тренировки лежат несложные аэробные нагрузки, которые подойдут абсолютно всем.