ЗАТРЕПАЛА БИЧА С МАЗИКОМ И КОЛБАСОЙ. -200ГРАММ.

Взвесилась, на весах 77,9 кг. Минус ещё 200гр. 💃💃💃💃💃💃💃 На завтрак съела яблочко. На обед приготовила бич пакет. Рамён. Съела с помидорами и маринованным луком, белок добрала греческим йогуртом. На перекус съела немного клубники. На ужин съела куриную голень запечённую в духовке, маринованный лук и огурцы. Подсчитала калории за день. Получилось 1567 калорий. Белок 99г Жиры 72г Углеводы 127г. Всё что происходит в моих видео, всё питание - это не призыв к действиям! Это МОЯ история проб и ошибок в похудении! У всех разные организмы, разный метаболизм, обмен веществ, свои противопоказания! Я показываю исключительно своё похудение не призываю вас повторять! МОЙ РУТУБ https://rutube.ru/channel/69310092 Ссылка на это же видео на RuTube https://rutube.ru/video/private/cb19c367145119a6b49fbae348fe0993/?p=rFMm1S42AjsXMclCr4gkCQ #еда #худею #емихудею #емвсёихудею #мукбанг #мукбангроссия #ольгаегоркина #olgaegorkina #оляегоркина #похуделана2Окг #похуделана25кг #какестьвсёинетолстеть #каксправитьсясзажором #минус25кг #влог #блог #болталка #блогер #блогерскаяжизнь #первыйопытвблогерстве #простаяжизнь #жизньроссии #жизньв40лет