Эмоциональное выгорание и дыхание

Приглашаю всех в мой телеграм-канал с медитациями и дыхательными практиками https://t.me/joinchat/7LYWzoGgO3JkMjMy Подписывайтесь на инстаграм https://www.instagram.com/maksim.patrushev/ Эмоциональное выгорание и дыхание На эфире поговорили про эмоциональное выгорание, причины и симптомы и биохимию. Также поговорили о том, как выгорание влияет на основные сферы жизни - отношения, профессиональная реализация, здоровье и состояние счастья. В конце сделали дыхательную практику. Всем было хорошо Пройти базовый курс по "Нейродыханию" https://www.youtube.com/watch?v=MKmsPuhgPFo&t=33s #дыхательныепрактики #МаксимПатрушев #нейродыхание