Остеохондроз

💁Массаж при остеохондрозе может быть очень полезным, так как он помогает улучшить кровообращение и уменьшить мышечное напряжение. 💆🏻♂️Кроме того, массаж может помочь уменьшить боли и улучшить гибкость позвоночника. 💁👨🏼⚕️ Однако, перед тем как начать массаж, необходимо проконсультироваться с врачом, 👨🏼⚕️чтобы убедиться, что массаж безопасен для вас и не вызовет никаких побочных эффектов. Также, если у вас есть какие-либо заболевания или травмы, которые могут быть противопоказаны для массажа, 🤦🏼то необходимо сообщить об этом массажисту.✍🏻