Учу вас дышать_ успех, власть, сила. Измени свою жизнь навсегда.

Дыхательная практика Вима Хофа. Данная методика поможет справиться со стрессом, улучшить внимание, поднять иммунитет и не только. Приятной медитации! 00:00 - Вступление. 1:26 - Начало практики. 1:39 - Раунд номер 1. 4:30 - Раунд номер 2. 7:45 - Раунд номер 3. 11:35 - Конец дыхательной практики. 12:50 - Заключение.