Личная защита крав-мага: израильский метод ближнего боя. Синий пояс

Alain Cohen представляет учебное видео в шести томах, призванное дать знания по крав маге от желтого до черного пояса. Программа охватывает техники страховки при падении, удары руками и ногами, броски, подсечки, удушения, болевые приемы, защиту от ножа, палки и пистолета, тактику боя, методы защиты другого человека, передвижения тай сабаки. Перевод на русский язык выполнен нейросетью, поэтому не все идеально.