Хануман и утренний кроссфит: как соединить тело и дух. Юрий Миров и Елена Дэмме

🐒 Представьте: вы просыпаетесь до рассвета, лёгкий бег, свежий воздух… и каждое ваше движение наполнено преданностью. Именно так начинается утро Ханумана — великого героя Рамаяны и воплощения безграничной энергии. В этом лёгком и вдохновляющем выпуске Юрий Миров и Елена Демме обсуждают, как утренняя рутина может стать духовной практикой. Без фанатизма, с юмором и ведической мудростью — вы узнаете, как зарядиться силой любви и преданности уже с первых минут дня. 🎧 В этом видео вы узнаете: ✅ Что делал бы Хануман в 21 веке каждое утро 🏃♂️ Почему физическая активность может быть актом преданности 📿 Как мантра и дыхание превращают зарядку в йогу 🕉️ Практический рецепт духовного утра для обычного человека Начните свой день с вдохновения и силы — силы Ханумана. Делитесь своими утренними ритуалами в комментариях и не забудьте подписаться, чтобы не проспать следующее вдохновение! Слушайте интернет-радио «Кришналока» и подписывайтесь на наш Telegram-канал, чтобы быть в курсе всех новостей и выпусков: 🎧 Интернет-радио «Кришналока» Слушайте нас на сайте: https://www.krishnaloka.fm Или в приложении: https://krishnaloka.fm/instruction 📱 Наш Telegram-канал: https://t.me/krishnalokafm Контакты для обратной связи: https://t.me/yasomati1970 #йога #медитация #духовность #бхагавадгита #веды #утренняязарядка #осознанность #хануман #джаяшрирама #духовнаязарядка #радиокришналока #мантранабегу