Кардиоподкаст Жестера: туман, политика, здоровье и немного мата ️️ 17 марта 2025г

Краткий анонс: Дед Жестер возвращается с новым кардиоподкастом! В этом выпуске вас ждут острые темы: от политической ситуации и технических аспектов до здоровья, воспитания детей и жизненных уроков. Автор не стесняется в выражениях, делится опытом и даёт советы, которые заставят задуматься. Рекомендуется для зрителей старше 18 лет. Если что-то не понравится — это ваши проблемы! --- Тайм-коды (заголовки с эмодзи): 00:01 - Введение 01:04 - Погода и настроение ️❄️ 03:49 - Политическая ситуация 04:59 - Технические аспекты 07:46 - Питание и здоровье 12:30 - Работа и развлечения 14:55 - Личное время и здоровье ️♂️❤️ 17:21 - Весенние поиски и планы ️ 19:07 - Наблюдения за птицами ❤️ 20:29 - Утренние ритуалы и планы на день ☀️♂️ 22:25 - Голеностопный бег 24:16 - Прогулка и умывание ♂️ 25:12 - Молодость и здоровье ♂️ 26:57 - Воспитание детей 28:49 - Отношение к женщинам 34:22 - Анекдот и жизненные уроки 35:52 - Благодарность и эмоции ❤️ 38:49 - Воспитание и подарки 41:44 - Старые устройства и воспоминания 44:27 - Работа и стресс 47:57 - Планы и задачи ✅ 49:57 - Заключение --- Если вам понравился этот кардиоподкаст, не забудьте поставить лайк и подписаться на канал! Делитесь своими мыслями в комментариях: как вы справляетесь с политическими новостями, здоровьем и воспитанием детей? ️ Дед Жестер всегда рад услышать ваше мнение. ️ И помните: даже в туманный день есть свет надежды! ️ Держитесь крепче! --- Я буду рад любой вашей активности под видео.❤️ Телеграм канал Ейский Ситизен: https://t.me/eyskcitizen Канал YouTube: https://www.youtube.com/@E-Sitizen Страница Вконтакте: https://vk.com/usoevroman Ваш, Ейский Ситизен.