? Позитивное мышление. Почему не надо им увлекаться?

Психолог, системный семейный психотерапевт, специалист по репродуктивной психосоматике Анастасия Попова объясняет, почему не надо увлекаться позитивным мышлением. Позитивное мышление — это оптимистичный взгляд на мир и происходящие события. Мыслить позитивно – значит, не впускать в свой разум негатив. Такая установка не всегда полезна, так как люди прекращают думать о реальных проблемах, которые у них есть. Многим пациентам, обращающимся к Анастасии за помощью, неудобно говорить о своих проблемах. Люди сами обесценивают свои проблемы. Пытаются объяснить себе, что их депрессивное настроение и панические атаки — это ерунда, на которую надо реагировать позитивным мышлением. Но у них это не очень получается. Если вам тяжело и грустно — это признак того, что не все в порядке с нервной системой или с психикой. Необходимо разбираться с этим, а не уверять себя и окружающих, что все хорошо. ✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅ Подписывайтесь на канал первой специализированной клиники по естественному зачатию и вынашиванию здорового ребенка "Лейб Медик" - https://www.youtube.com/c/КлиникаЛейбМедик Записаться на прием - https://lmdoc.ru/zapis-na-priem Цены на услуги - https://lmdoc.ru/services/prices Наш сайт - https://lmdoc.ru +7 (495) 324-29-88 Москва, ЮЗАО, Сивашская 7, корп.2 м.Нахимовский проспект, Варшавская Мы в соцсетях: https://www.tiktok.com/@leyb_medic https://www.facebook.com/leybmedic/ https://www.instagram.com/leybmedic/ https://vk.com/leyb_medic https://ok.ru/group/64311281516593