Как медитировать начинающим | Садхгуру

Какие советы из видео понравились больше всего? Делитесь мыслями в комментариях :) 00:00 Введение в медитацию 00:47 Популярность медитации 01:44 Различные виды медитации 02:46 Качество медитации 03:16 Пример с цветами 04:01 Современные приоритеты 05:34 Жизнь и её аспекты 08:04 Медитация и её значение 10:58 Иша Крийя #саморазвитие #психология #мотивация #личностныйрост #модетация #йога