Релаксирующий массаж — это вид массажа, направленный на снятие напряжения, расслабление мышц

Релаксирующий массаж — это вид массажа, направленный на снятие напряжения, расслабление мышц и улучшение общего самочувствия. Его главная цель — успокоение нервной системы и создание ощущения умиротворенности. Вот несколько ключевых моментов, связанных с релаксационным массажем. Релакс-массаж часто проводится с использованием ароматерапии, когда применяются эфирные масла, такие как лаванда, розмарин или мята, чтобы усилить эффект расслабления.