Жить здорово! Выпуск от 16.12.2025

Мороз ленивого за нос хватает, а перед проворным — шапку снимает: как тело реагирует на холод и как не замерзнуть. Встречаем год Красной лошади — с красной икрой на столе. Полезна ли она на самом деле? Разбираемся в составе, пользе и возможных рисках. Острая боль в животе — что случилось за пять минут до нее? Частые ошибки в еде, движении и стрессе, которые провоцируют приступы. Медицинские подсказки. Тряхнем гривой: почему выпадают волосы и как вернуть им густоту? Домашние средства и проверенные врачебные методы — от профилактики до лечения.