Короткая перебежка при отходе
http://1group1.ru/tsp1.htm Специальная физическая подготовка. Способы передвижения на поле боя. Короткая перебежка при отходе. В нашем обучающем видео показан способ вскакивания для осуществления перебежки при отходе, который существенно отличается от показанных в Строевом Уставе. Перебежка осуществляется после переката вправо или влево. Это требуется для того, что бы увеличить противнику время на прицеливание и соответственно на открытие огня. Исходное положение -- «Изготовка для стрельбы лежа». 1. Перебежка после переката влево. Удерживая оружие за цевьё в левой руке, совершить перекат влево. Во время поворота на правый бок положить правую руку на поверхность земли так, что бы она располагалась под 45 градусов относительно корпуса, одновременно с этим согнуть правую ногу в колене. Опираясь на правую руку и колено правой ноги, вскочить и используя инерцию переката и совершить короткую перебежку назад. По окончанию перебежки принять изготовку для стрельбы лежа. 2. Перебежка после переката вправо. Перехватить оружие правой рукой за цевьё и повернуть его магазином влево. Совершить перекат влево. Во время поворота на левый бок положить левую руку на поверхность земли так, что бы она располагалась под 45 градусов относительно корпуса, одновременно с этим согнуть левую ногу в колене. Опираясь на левую руку и колено левой ноги, вскочить и используя инерцию переката и совершить короткую перебежку назад. По окончанию перебежки принять изготовку для стрельбы лежа. Альтернативный способ-это предварительно развернуться в положении лежа, головой в направлении предстоящей перебежки. Однако показанный в нашем обучающем видео способ перебежки позволяет сместиться с линии прицеливания противника. дополнительный видео ролик http://youtu.be/snzx5HQkypg _________________ Прикладной рукопашный бой и тактико-специальная подготовка, штурмовой альпинизм,выживание, СпН,Спецназ, self defense, fighting, martial arts, самозащита, борьба и единоборства. Видео по рукопашному бою, самозащите, штурмовому альпинизму, тактико-специальной-подготовке. Рукопашный бой видео уроки. Applied unarmed combat and tactical-specific training, climbing, survival, Special Forces, Survivor, Russian Style martial art. http://1group1.ru/
http://1group1.ru/tsp1.htm Специальная физическая подготовка. Способы передвижения на поле боя. Короткая перебежка при отходе. В нашем обучающем видео показан способ вскакивания для осуществления перебежки при отходе, который существенно отличается от показанных в Строевом Уставе. Перебежка осуществляется после переката вправо или влево. Это требуется для того, что бы увеличить противнику время на прицеливание и соответственно на открытие огня. Исходное положение -- «Изготовка для стрельбы лежа». 1. Перебежка после переката влево. Удерживая оружие за цевьё в левой руке, совершить перекат влево. Во время поворота на правый бок положить правую руку на поверхность земли так, что бы она располагалась под 45 градусов относительно корпуса, одновременно с этим согнуть правую ногу в колене. Опираясь на правую руку и колено правой ноги, вскочить и используя инерцию переката и совершить короткую перебежку назад. По окончанию перебежки принять изготовку для стрельбы лежа. 2. Перебежка после переката вправо. Перехватить оружие правой рукой за цевьё и повернуть его магазином влево. Совершить перекат влево. Во время поворота на левый бок положить левую руку на поверхность земли так, что бы она располагалась под 45 градусов относительно корпуса, одновременно с этим согнуть левую ногу в колене. Опираясь на левую руку и колено левой ноги, вскочить и используя инерцию переката и совершить короткую перебежку назад. По окончанию перебежки принять изготовку для стрельбы лежа. Альтернативный способ-это предварительно развернуться в положении лежа, головой в направлении предстоящей перебежки. Однако показанный в нашем обучающем видео способ перебежки позволяет сместиться с линии прицеливания противника. дополнительный видео ролик http://youtu.be/snzx5HQkypg _________________ Прикладной рукопашный бой и тактико-специальная подготовка, штурмовой альпинизм,выживание, СпН,Спецназ, self defense, fighting, martial arts, самозащита, борьба и единоборства. Видео по рукопашному бою, самозащите, штурмовому альпинизму, тактико-специальной-подготовке. Рукопашный бой видео уроки. Applied unarmed combat and tactical-specific training, climbing, survival, Special Forces, Survivor, Russian Style martial art. http://1group1.ru/