Как правильно читать и слушать мантры? Александр Хакимов.mp4

- Как правильно читать и слушать мантры? О чём думать и к чему стремиться. - Всё очень просто, ничего сложного. Если вы повторяете мантру индивидуально, медитируете на звук мантры, просто пытайтесь слушать. Это первое, что требуется. Не о чём думать не нужно, но вы увидите, что ваш ум будит "убегать" в сторону. Что-то вспомнит, всё время куда-то будет уводить вас от прослушивания мантры. Как только вы заметите это, снова возвращайтесь к слушанию мантры... Как правильно читать и слушать мантры. Александр Хакимов. Отрывок из лекции Александра Хакимова «Предназначение и судьба».