Пожилые, 6 продуктов, которые стоит ограничить, чтобы н

#упражнениядляпожилых #жизньпосле60 #пожилыелюди Хотите узнать, какие привычные продукты могут незаметно повышать ваше давление и увеличивать риск инсульта? В этом видео мы говорим о шести распространённых продуктах, которые стоит ограничить после 60 лет, чтобы сохранить здоровье сердца, сосудов и жить активной, радостной жизнью. Вы получите простые советы и реальные примеры, которые помогут изменить питание без стресса и строгих ограничений. Присоединяйтесь к нашему разговору, делитесь своими наблюдениями в комментариях и вместе делаем каждый день лучше и здоровее! Пусть каждый шаг к здоровью будет лёгким и радостным! Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые полезные видео для активной жизни после 60! #здоровьепосле60 #питаниедляпожилых #высокоедавление #инсультпрофилактика #продуктывредныедлясердца