9 из 10 делают так и не худеют! Эти ошибки приводят к отк?

🔥 ОТКРЫТЫЙ вебинар: https://antifitnes.pro/web_18_12?utm_source=youtube&utm_medium=grechin ❗️ Как похудеть НАВСЕГДА в моем Telegram-канале: https://t.me/+dn881olBBflhNzdi Привет! Я Роман Гречин, тренер и спортсмен с двадцатилетним стажем. На своем канале я рассказываю и показываю, что делать, чтобы похудеть НАВСЕГДА, укрепив при этом здоровье. В этом видео я расскажу про 5 ошибок похудения, которые допускает огромное число желающих обрести здоровое стройное тело. Я видел очень много вариаций образа жизни, различных типов питания и могу точно сказать: так навсегда не похудеешь! Чтобы прийти к стройной фигуре насовсем, без откатов и срывов, нужно быть последовательным и постоянным, не допускать резких смен образа жизни, вгоняющих организм в стресс. Что еще нужно и НЕ нужно делать — рассказал подробно в выпуске. Приятного просмотра! Таймкоды: 00:00 - Начало 00:40 - 9 из 10 делают так и не худеют 03:53 - Так навсегда не похудеешь 09:00 - Эти ошибки приводят к откатам 10:20 - Частая ошибка при похудении 15:30 - Главная ошибка худеющих Подписывайтесь на канал и становитесь стройными и здоровыми НАВСЕГДА: www.youtube.com/@АНТИФИТНЕС