Как Похудеть!? Мотивация , питание, велосипед. Начали! -1

Жирный человек решил качатся и сбросил за 1 месяц 12 кг. При помощи велосипеда и штанги в дмашних условиях. ГРУППА В КОНТАКТЕ https://vk.com/crosscoba ДИСКОРД https://discord.gg/RKhw3Ba КОМП: AMD Ruzen 5 3600- 6 кор, 8 озу 2 плахи и Интернет-магазин Видеокарта MSI RX 5700 XT MECH - ВОТ ОНА ВСЕ ТАЩИТ! 🦉Любая ваша помощь даже 10 рублей, помогут одолеть систему и выжить "СОВЕ" не оставайся в стороне помоги каналу копеечкой =)🦉 https://www.donationalerts.com/r/coba_lintyai Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: https://www.youtube.com/channel/UC8ZMgvDtXWcOzBoXWdfW-Xw/join