Лучшая медитация - Полюбить себя Наталья Волкова 16-.mp4

Медитация «Полюбить себя» В нашей культуре слишком распространено негативное отношение к самому себе. Эта медитация поможет вам противодействовать любому проявлению негатива к себе, включая и такие разновидности, как стыд и низкая самооценка. В течение дня отслеживайте все свои внутренние монологи и отмечайте, сколько раз вы негативно отзывались о себе. Это может выглядеть примерно так: «Я идиот, забыл записную книжку» или «Я ненавижу свои бедра». Применяйте эту медитацию каждый день, столько сколько нужно, что бы Вы полностью приняли себя. ?Запись на онлайн курс ГАРМОНИЯ ЖИЗНИ http://nataliavolkova.com/garmoniya ?Коллекция моих мастер классов, где вы найдете ответ на любой свой вопрос http://nataliavolkova.com/mk Сайт осуществления ваших желаний http://nataliavolkova.ru/ ?Запись на консультацию http://nataliavolkova.com/konsyltacion