Внутренние практики. КАК научиться СЛЫШАТЬ СЕБЯ Андрей Верба и Екатерина Андросова
Представляем вашему вниманию видео «Внутренние практики. Как научиться слышать себя? Андрей Верба и Екатерина Андросова». Присоединяйтесь к ретритам клуба oum.ru: https://vipasana.ru/ Отзывы о ретритах: - https://video.oum.ru/videos/meditaciya-vipassana-pogruzhenie-v-tishinu - https://video.oum.ru/videos/pogruzhenie-v-tishinu Присоединяйтесь к нашим регулярным занятиям по йоге на сайте https://asanaonline.ru/ Йога-туры с клубом oum.ru: https://www.oum.ru/tours/zarubez/ Поддержать проекты клуба OUM.RU можно здесь: https://www.oum.ru/about/help/ Эфир на тему «Погружение в себя», то есть попытка познать с помощью ретритов или каких-то других техник, познать самого себя. До тех пор, пока мы считаем, что причины счастья и страдания лежат вне нас самих, всегда будут присутствовать проблемы и неудовлетворенность. Ретрит помогает переключить сознание от иллюзии к реальности, увидеть внутреннее состояние, осознать, насколько обусловлен наш ум. В видео затронуты следующие вопросы: 01:56 – Что такое внутренние практики? 04:25 – Кому и как внутренние практики могут помочь в повседневной жизни? 06:27 – Важность развития альтруистических качеств. 10:39 – Могут ли внутренние практики сделать человека счастливым? 13:20 – Как изучение внутреннего мира помогает человеку в повседневной жизни? 15:50 – Как физически можно подготовить тело к внутренним практикам? 18:20 – Для чего нужна падмасана? 20:34 – Можно ли с помощью асан заглянуть внутрь себя? 23:33 – Как заниматься внутренними практикам в стрессовых ситуациях? 25:47 – Как сочетается непостоянство этого мира с позитивным настроем? 28:10 – Каков принцип проявления кармы? 30:04 – Можно ли заниматься внутренними практиками сидя на стуле? 34:45 – Насколько падмасана помогает преподавателю йоги во время практики мантры? 37:00 – Можно ли идти учиться на преподавателя йоги, если ты еще не уверен в себе и не выполняешь асаны идеально? 41:11 – Какое количество дней будет оптимальным для прохождения ретрита? 42:22 – Противопоказания и техника безопасности к занятиям внутренними практикам. 46:30 – Как понять, что ты готов к ретриту? 48:44 – Как понять, что ощущения во время ретрита не фантазии ума? Если, посмотрев данное видео или встретившись с другой информацией о ретритах и практиках погружения в себя, у вас возникает внутренний отклик, то стоит задуматься об этом и приложить усилия к прохождению и освоению данной техники. Скорее всего, вы ничего не потеряете, а лишь приобретёте! #oumvideo #oumyogateacher Подписывайтесь на канал oumvideo: https://rutube.ru/channel/32959394/ https://www.youtube.com/user/oumvideo Наш сайт: https://www.oum.ru/ Здесь вы найдёте много интересной, полезной и уникальной информации о саморазвитии. Поддержать проекты клуба OUM.RU можно здесь: https://www.oum.ru/about/help/ Наши страницы в социальных сетях: Вконтакте https://vk.com/club_oum Одноклассники https://ok.ru/group/49922458058777 Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями! Наш канал: https://rutube.ru/channel/32959394/ https://www.youtube.com/user/oumvideo
Представляем вашему вниманию видео «Внутренние практики. Как научиться слышать себя? Андрей Верба и Екатерина Андросова». Присоединяйтесь к ретритам клуба oum.ru: https://vipasana.ru/ Отзывы о ретритах: - https://video.oum.ru/videos/meditaciya-vipassana-pogruzhenie-v-tishinu - https://video.oum.ru/videos/pogruzhenie-v-tishinu Присоединяйтесь к нашим регулярным занятиям по йоге на сайте https://asanaonline.ru/ Йога-туры с клубом oum.ru: https://www.oum.ru/tours/zarubez/ Поддержать проекты клуба OUM.RU можно здесь: https://www.oum.ru/about/help/ Эфир на тему «Погружение в себя», то есть попытка познать с помощью ретритов или каких-то других техник, познать самого себя. До тех пор, пока мы считаем, что причины счастья и страдания лежат вне нас самих, всегда будут присутствовать проблемы и неудовлетворенность. Ретрит помогает переключить сознание от иллюзии к реальности, увидеть внутреннее состояние, осознать, насколько обусловлен наш ум. В видео затронуты следующие вопросы: 01:56 – Что такое внутренние практики? 04:25 – Кому и как внутренние практики могут помочь в повседневной жизни? 06:27 – Важность развития альтруистических качеств. 10:39 – Могут ли внутренние практики сделать человека счастливым? 13:20 – Как изучение внутреннего мира помогает человеку в повседневной жизни? 15:50 – Как физически можно подготовить тело к внутренним практикам? 18:20 – Для чего нужна падмасана? 20:34 – Можно ли с помощью асан заглянуть внутрь себя? 23:33 – Как заниматься внутренними практикам в стрессовых ситуациях? 25:47 – Как сочетается непостоянство этого мира с позитивным настроем? 28:10 – Каков принцип проявления кармы? 30:04 – Можно ли заниматься внутренними практиками сидя на стуле? 34:45 – Насколько падмасана помогает преподавателю йоги во время практики мантры? 37:00 – Можно ли идти учиться на преподавателя йоги, если ты еще не уверен в себе и не выполняешь асаны идеально? 41:11 – Какое количество дней будет оптимальным для прохождения ретрита? 42:22 – Противопоказания и техника безопасности к занятиям внутренними практикам. 46:30 – Как понять, что ты готов к ретриту? 48:44 – Как понять, что ощущения во время ретрита не фантазии ума? Если, посмотрев данное видео или встретившись с другой информацией о ретритах и практиках погружения в себя, у вас возникает внутренний отклик, то стоит задуматься об этом и приложить усилия к прохождению и освоению данной техники. Скорее всего, вы ничего не потеряете, а лишь приобретёте! #oumvideo #oumyogateacher Подписывайтесь на канал oumvideo: https://rutube.ru/channel/32959394/ https://www.youtube.com/user/oumvideo Наш сайт: https://www.oum.ru/ Здесь вы найдёте много интересной, полезной и уникальной информации о саморазвитии. Поддержать проекты клуба OUM.RU можно здесь: https://www.oum.ru/about/help/ Наши страницы в социальных сетях: Вконтакте https://vk.com/club_oum Одноклассники https://ok.ru/group/49922458058777 Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями! Наш канал: https://rutube.ru/channel/32959394/ https://www.youtube.com/user/oumvideo