Комплекс растяжек не вставая со стула!

Так как у многих людей нет возможности, времени или желания посещать спортзал, то в даном выпуске покажу простые и эффективные растяжки практически для всего тела. Комплекс довольно элементарный и не требует больших временных затрат. Приятного просмотра!