Оживляющий суп из 5 овощей для второго этапа выхода из
💁♂️🌿🍀❤️ Оживляющий суп из 5-ти овощей для 2-го этапа выхода из длительного голодания (больше 30 дней). Зелёные овощи варятся до мягкого состояния. Без соли. 🧑🍳 Порядок закладки. 1️⃣ Несколько ломтиков зелёного болгарского перца🫑. 2️⃣ Цветная капуста. 3️⃣ Белокочанная капуста. 4️⃣ Несколько ломтиков баклажана🍆. 5️⃣ Кабачок. Вначале на большое количество воды берётся немного овощей. Варятся двадцать, двадцать пять минут. Должны стать совсем мягкими. В следующие дни, постепенно, количество овощей можно увеличивать, а время варки уменьшать. Пока не начнёт получаться густой суп. После этого можно добавить немного оливкового масла в суп. Для начала не более полчайной ложки. Если организм отреагирует хорошо, количество масла можно немного увеличить. Через несколько дней такой диеты. Можно переходить к 3-му этапу выхода из голодания. Мой ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ и контакты https://t.me/oprodukte100
💁♂️🌿🍀❤️ Оживляющий суп из 5-ти овощей для 2-го этапа выхода из длительного голодания (больше 30 дней). Зелёные овощи варятся до мягкого состояния. Без соли. 🧑🍳 Порядок закладки. 1️⃣ Несколько ломтиков зелёного болгарского перца🫑. 2️⃣ Цветная капуста. 3️⃣ Белокочанная капуста. 4️⃣ Несколько ломтиков баклажана🍆. 5️⃣ Кабачок. Вначале на большое количество воды берётся немного овощей. Варятся двадцать, двадцать пять минут. Должны стать совсем мягкими. В следующие дни, постепенно, количество овощей можно увеличивать, а время варки уменьшать. Пока не начнёт получаться густой суп. После этого можно добавить немного оливкового масла в суп. Для начала не более полчайной ложки. Если организм отреагирует хорошо, количество масла можно немного увеличить. Через несколько дней такой диеты. Можно переходить к 3-му этапу выхода из голодания. Мой ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ и контакты https://t.me/oprodukte100