асимметричная осанка комплекс упражнений, метод Фельденкрайза

Выравнивание асимметрии осанки состоит из нескольких этапов: 1. Придание симметрии тазу и пояснично-крестцовому шарниру. 2. Уравновешивание туловищной асимметрии. 3. Выравнивание асимметрии дыхания. 4. Восстановление параллельности взора и равновесия осанки. Именно по этим этапам мы будем двигаться в уроках по методу Фельденкрайза, чтобы: * восстановить мышечный баланс, * уменьшить скованность и напряжение мышц спины, * выровнять осанку, * улучшить координацию движений. Присоединяйтесь! https://feldenkrais.spb.ru/wpm-category/c-obraznaya-skolioticheskaya-osanka/ #АСИММЕТРИЧНАЯ_ОСАНКА_метод_Фельденкрайза #АСИММЕТРИЧНАЯ_ОСАНКА_гимнастика_для_здоровья #АСИММЕТРИЧНАЯ_ОСАНКА_гимнастика_для_здоровья_метод_Фельденкрайза #АСИММЕТРИЧНАЯ_ОСАНКА_метод_Фельденкрайза_Евгения_Кузнецова #АСИММЕТРИЧНАЯ_ОСАНКА_гимнастика_для_здоровья_Евгения_Кузнецова #асимметричная_осанка #отличие_от_сколиоза #перекос_таза #нарушение_осанки #асимметричная_осанка_комплекс_упражнений #асимметрия_тела_как_исправить #асимметрия_тела_и_перекос_таза #как_исправить_осанку #нарушение_осанки_упражнения_комплекс