Здоровье в порядке, спасибо зарядке

Если вам за 40, у вас появился лишний вес, работа в основном "сидячая" и периодически, то "лапы ломит, то хвост отваливается", можете вместе со мной бросить себе вызов и в этом году, каждый день делать простую зарядку ... Ну и к концу года, посмотрим, что из этого выйдет ... #зарядка #здоровье #привычки Меня зовут Олег Кузьмин и я создаю контент нравственно-духовного содержания. Мечтаете о духовном росте? Верите в истинную любовь? Больше всего цените семью? Если да, подписывайтесь на канал и давайте исследовать эти темы вместе. Мои контакты: Вконтакте - https://vk.com/kuzminolegvladlenovich Одноклассники - https://ok.ru/profile/584600137926 Яндекс Дзен - https://zen.yandex.ru/kuzminoleg Проза.ру - https://proza.ru/avtor/olegkuzmin You Tube - https://www.youtube.com/@OLEGKUZMIN1981/featured