Как проработать неуверенность в себе | Реальная сессия с психологом #психология #неуверенность #рабо

🔹 Описание: В этом видео — реальная сессия с девушкой 20 лет, которая обратилась с проблемой неуверенности в себе. Мы пошли через её чувства и вышли на ситуацию из детства: в 11 лет её ругала учительница по танцам. Позже похожая история повторялась и на работе, где администратор предъявлял ей за «неуверенность». Через работу с подсознанием и мягкое принятие себя мы вышли к пониманию: ✨ «Я ещё только учусь. Мне 20 лет, и я имею право быть неидеальной. Я расту». Эти внутренние осознания меняют восприятие себя и дают спокойствие вместо страха. 🕊 Если тема откликается — подписывайтесь на канал. Здесь я делюсь практиками и примерами глубинной работы с чувствами, которые помогают выйти из тревоги, страха и неуверенности. #психология #неуверенность #работасподсознанием #самооценка #психолог #психотерапия #паническиеатаки #стресс #тревога #развитиеличности #самопознание #гипнотерапия