Урок 5 «Пряности и сладости»

Мы добрались до продуктов, количество которых в нашем рационе очень маленькое - это сладости и специи, научимся выбирать и то, и другое. А также узнаем, как сократить коли чество сахара в рационе и при этом наслаждаться любимыми десертами.