Будет Мясо! Щукин и Югай. Тренировка ног. Часть 2 они тренируют мышцы квадрицепса
Вторая часть выпуска, посвящённого тренировке ног Александра Щукина и Сергея Югая. Во второй части вы увидите заключительный сет в жиме ногами, а также приседания и упражнения на икры. Добро пожаловать на настоящую хардкорную тренировку мышц ног, где Александр Щукин (маэстро боли и садизма) и Сергей Югай покажут как они тренируют мышцы квадрицепса.
Вторая часть выпуска, посвящённого тренировке ног Александра Щукина и Сергея Югая. Во второй части вы увидите заключительный сет в жиме ногами, а также приседания и упражнения на икры. Добро пожаловать на настоящую хардкорную тренировку мышц ног, где Александр Щукин (маэстро боли и садизма) и Сергей Югай покажут как они тренируют мышцы квадрицепса.
