Рёбрышки. Вкусно,просто,сытно.Едим и худеем.

Свиные ребра отличная Кето еда. Было так вкусно,что я забыла снять ту красоту,которая в итоге получилась. Рёбрышки зареклись в духовке,внутри мягкие и сочные,сверху румяная корочка. Без всякого гликирования! Без сахара и без маринада. Просто соль и базилик и вышло божественно! Сегодня я ела поздно. Я на ОМАД. На ОМАД мы едим с 17:30, но я поела в 20:00, потом прошлась быстрым шагом,почитала и ложусь спать. Спать нужно ложиться до 23:00 чтобы гормон роста делал свою работу и продолжал жиросжигание. #кето##омад##похудение##кеторецепты##ребра##